18:58

:3
В последнее время стала сложнее переносить стресс. У меня сильно учащается сердцебиение, начинает трясти. Порой до такой степени, что в руках не могу ничего держать.
Не хочу так. С моими колесами надо с особой тщательностью выбирать лекарства, ну а то мало ли, конфликтовать будут. И как вот так успокоительные выбрать? Не очень понятно.
Пока спасаюсь отлеживанием и стараюсь глубже дышать до того момента, пока сердце не успокоится до своего нормального темпа.

Сегодня с утра сходила в Ашан, потом в магнит. Затарилась продуктами, даже вкусняшек себе не купила. Кино по-прежнему откладывается. А после обеда мне позвонила мама, попросила неё встретить. Пока она сидела у нас, я показывала фоточки и видео с юга. Говорит, ей все понравилось.
А потом она уехала, я включила музыку обратно. Села было читать.. Но дальше двух страниц дело не пошло. Ну вот. Полежу пока, а там может чаю попью или ещё найду занятие.

Накрасила ногти на ногах в персиковый, ай да я :D

Комментарии
08.08.2014 в 00:27

вольный скиталец
В последнее время стала сложнее переносить стресс. У меня сильно учащается сердцебиение, начинает трясти. Порой до такой степени, что в руках не могу ничего держать.
ай фил ю, бро
у меня такое было. невропатолог прописал новопассит (особого эффекта не заметил), я еще пил валерьянку, пустырники, комплекс витаминов Б... не особо помогало. до сих пор с сердцебиением проблемы, бывает дышать тяжело. надо как-то научиться правильно дышать, что ли. технике какой-то там, йоге, дзену и все такое х)
09.08.2014 в 21:03

:3
Да, с дыхалкой тоже проблемы возникают) к врачу идти леееееень
Может дыхательные упражнения лонли-локли?)))
09.08.2014 в 23:51

вольный скиталец
Черт, точно)) надо бы))

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии